	/100g	NRV**	/40g	NRV**	%RI*
Energia	1400 kJ		560 kJ		7 %
	334 kcal		134 kcal
Grassi	3.5 g		1.4 g		2 %
di cui acidi grassi saturi	0.7 g		0.3 g		2 %
Carboidrati	48 g		19 g		7 %
di cui zuccheri	18 g		7.2 g		8 %
Fibre	27 g		11 g
Proteine	14 g		5.6 g		11 %
Sale	0.9 g		0.36 g		6 %
Vitamine:
Vitamina D	6.3 µg	126 %	2.5 µg	50 %
Tiammina	0.69 mg	63 %	0.28 mg	25 %
Riboflavina	0.88 mg	63 %	0.35 mg	25 %
Niacina	10 mg	63 %	4.0 mg	25 %
Vitamina B6	0.88 mg	63 %	0.35 mg	25 %
Acido folico	250 µg	125 %	100 µg	50 %
Vitamina B12	1.6 µg	64 %	0.64 µg	25 %
Minerali:
Ferro	8.8 mg	63 %	3.5 mg	25 %
*Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
**Valori nutritivi di riferimento (Adulti)

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